SportFitness

Σύστημα του  PERFORMANCE22 προσαρμοσμένο στους πρωταθλητές της καθημερινότητας!

GIA OLOYS 1

Sport Fitness - Train Like the Pros!

Το Performance22 ξεκίνησε πριν χρόνια δουλεύονας απολειστικά με αθλητές. Όμως σύντομα, άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας που επιθυμούσανε την εξειδίκευση και την προσοχή που απολαμβάνουν οι αθλητές, ξεκίνησαν να προπονούνται μαζί μας. Εμείς προσαρμόσαμε το σύστημά και τις μεθόδους μας στις ανάγκες και την ικανότητά τους, δημιουργώντας το Sport Fitness, την καλύτερη μέθοδο για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της δύναμης και της απώλειας βάρους.

Το Sport Fitness βασίζεται στις τεχνικές και τις μεθόδους της αθλητικής προπόνησης (προπόνηση δύναμης και ισχύος, πλειομμετρικές, αλτικές ασκήσεις, ελεύθερα βάρη), απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας και ικανότητας και προσφέρεται καθημερινά από τους εξειδικευμένους γυμανστές μας.

Δίνουμε την ίδια προσοχή που προσφέρουμε στους αθλητές μας σε όλους, χωρίς καμία εξαίρεση

Έτσι, μετά από λεπτομερή αξιολόγηση του κάθε ασκούμενου από την ομάδα μας (φυσιοθεραπευτής, γυμναστής και ορθοπαιδικός αν χρειαστεί) σχεδιάζουμε ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του ασκούμενου. Όπως ακριβώς κάνουμε και με τους αθλητές μας!

Χαρακτηριστικά του Προγράμματος:

  • Προοδευτική Επιβάρυνση, ιδιαίτερα όταν κάποιος δεν έχει γυμναστεί για μεγάλο διάστημα
  • ή προέρχεται από κάποια τραυματισμό
  • Εξατομίκευση και προσαρμογή στις ανάκγες της καθεμιάς και του καθένα
  • Χρήση των τελευταίων μεθόδων και εξοπλισμού
  • Επίβλεψη - Coaching
  • Συνεχής Αξιολόγηση
  • Ευχάριστη προπόνηση, χωρίς πόνο

 

Επιλέξτε το είδος της προπόνησης που ταιριάζει στις δικές σας απαιτήσεις:

01 SPORT FITNESS Group Training02 SPORT FITNESS Semi Personal03 SPORT FITNESS Personal04 SPORT FITNESS Corporate

 

Για την τιμολόγηση των προγραμμάτων παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας!

 

Θέλουμε να είστε απόλυτα βέβαιοι για την επιλογή σας! Για αυτό σας προσφέρουμε μία δωρεάν προπόνηση για να βιώσετε την εμπειρία Sport Fitness στο PERFORMANCE22.

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε ραντεβού γνωριμίας καλέστε μας στο 210 – 68 41 907 ή στείλτε μας email στο